تأثیر تمرینات في تحسین المدى الحركي والقوة العضلیة للاعبي الكرة السلة المصابین بالتمزق الجزئي للأربطة الجانبیة لمفصل الركبة

  • مضر مؤيد عبد الله, م.م
  • رشا قيدار قيدار, م.م
Keywords: كرة السلة

Abstract

ان تحقیق النتائج الریاضیة الجیدة في المستوى العالي اصبح الطابع الممیز لعصرنا الحالي .وھنا لم یات
من فراغ وانما جاء نتیجة لاستخدام المعرفة العلوم فضلا عن اسالیبھ وطرائق البحث العلمي ونظریات
التدریب الریاضي. وتجلت مشكلة البحث ان جمیع البرامج التاھیلیة في المركز التخصیصة تعتمد على
خبرة الطبیب المعالج من الناحیة الطبیة فقط. لذا ارتا الباحثین اعداد منھاج تاھیلي باستخدام تمرینات
في تاھیل اصابة الارتبطة الجانبیة لمفصل الركبة معتمدة بذلك على الاسس العلمیة (PNF) حدیثة
(PNF) والمراجع والمصادر العربیة والاجنبیة وكانت اھداف : اعداد تمرینات لتاھیل المصابین
بالتمرین الجزئي للاربطة الجانبیة لمفصل الحركبة.
لتاھیل المصابین بالتمرین الجزئي للاربطة الجانبیة لمفصل الحركبة (PNF) -1 اعداد تمرینات
-2 التعرف على تاثیر التمرینات المعدة في تحسین المدى الحركي القوة المفصلیة للاعبین كرة السلة
المصابین.

Published
2015-12-16