تأثیر التدریب الفتري المرتفع الشدة في تطویر بعض المؤشرات الفسیولوجیة لدى لاعبي الشباب بالریشة الطائرة

  • حسين علي الكوفي, م.د
Keywords: التدریب الفتري المرتفع الشدة, المؤش ا رت الفسیولوجیة, الریشة الطائرة

Abstract

هدفت الد ا رسة إلى التعرف على تأثیر التدریب الفتري المرتفع الشد ة ف ي تطوی ر بعض
المؤش ا رت الفسیولوجیةلدى لاعبي الریشة الطائرة , بعد ما كانت مشكلة البحثبان هناك ضعف في
الوحدات التدریبیة المعدة من قبل المدربین للعبة الریشة الطائرة ووجود خللاً في مستوى أداء
لاعبي الریشة الطائرة من خلال مشاهدة سرعة التعب وانخفاض قد ا رتهم في المباریات بالمستوى
المطلوب ,إذ استخدم الباحث لذلك المنهج التجریبي لملائمة طبیعة المشكلة الموجودة كما استخدم
عینة بعدد ( 16 ) لاعبین من اللاعبین الشباب و بالأسلوب العمدي بالإضافة إلى ذلك فقد
استخدم الباحث عدة وسائل و أدوات و اختبا ا رت , كان أهمها استخدام طریقة التدریب الفتري
المرتفع الشدة , و بعد اج ا رء الاختبا ا رت و الحصول على النتائج تم معالجتها احصائیا ,وا ا زء ذلك
فقد توصل الباحث إلى عدة استنتاجات وتوصیات, كان أهمها :
- لم یتأثر الضغط الدموي الانقباضي والانبساطي عند استخدام التمرینات المعدة على نحو ذا دلالة
قیاسیة , لقصر مدة المنهج التدریبي .
اما التوصیات فكان أهمها :
- اعتماد طریقة التدریب الفتري المرتفع الشدة عند تدریب لاعبین الریشة الطائرة الشباب و
لفت ا رت تدریبیة طویلة .

Published
2018-12-07