سعيد س.ق. and شبيب ه.ب. 2015. تأثیر استخدام التدریب الھرمي بأسلوبین مختلفین (المتقابل – المسطح) لتطویر القوة الخاصة والتحمل اللاھوائي وبعض مكونات الجسم للاعبي الكرة الطائرة. Modern Sport. 14, 2 (Dec. 2015), 15.