دانية براء ادريس أاحك. تأثير استخدام تدريبات ذات شدد متباينة في تطوير تحمل القوة وانجاز الوثب الطويل. ms. 2019;11(17). Accessed April 2, 2025. https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/451