عبد الرسول مخلد ضياء. 2016. “تأثیر تمرینات بمقاومات مختلفة باستخدام مثقلات القدمین لتطویر بعض القدرات العضلیة 16 ) سنة – للاعبي الریشة الطائرة الناشئین بأعمار ( 14”. Modern Sport 15 (2): 10. https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/111.