سعيد س. ق. and شبيب ه. ب., “تأثیر استخدام التدریب الھرمي بأسلوبین مختلفین (المتقابل – المسطح) لتطویر القوة الخاصة والتحمل اللاھوائي وبعض مكونات الجسم للاعبي الكرة الطائرة”, ms, vol. 14, no. 2, p. 15, Dec. 2015, Accessed: May 02, 2024. [Online]. Available: https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/202