مجيد حميد مح. منهج تدريبي مقترح بأسلوبي الإثقال والبليومترك وتأثيره في تطوير القوة العضلية للذراعين والرجلين وبعض المهارات الفنية للاعبين الكك بوكس. ms [Internet]. 2018 Nov. 9 [cited 2024 Apr. 28];11(16). Available from: https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/437