دراسة تحليلية لمكونات اللياقة الصحية على وفق تمرينات الايروبكس في الرسائل و الاطاريح بعض الجامعات العراقية الفرات الاوسط والشمال للمدة من ( 2000 ولغاية 2014

Abstract

الباب الأول: تناول مقدمة البحث وأهميته التي تمثلت في توفير قاعدة معلوماتية عن كل ما يتعلق بتفاصيل
بحوث اللياقة الصحية من رسائل ماجستير وأطاريح الدكتوراه التي تناولت موضوع برامج الايروبكس
في الجامعات العراقية من عام ) 0222 ولغاية 0202 (, ومن خلال دراسة هذا البحث محاولة التعرف
على مدى تأثير برنامج الايروبكس في تطوير وتنمية مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة.
الباب الثاني: شمل على الدراسات النظرية المرتبطة التي وردت بعض الموضوعات ذات الصلة
بالدراسة.
الباب الثالث:احتوى هذا الباب على منهج البحث اذ استخدمت الباحثة المنهج الوصفي بأسلوب المسحي
)تحليل مضمون( نظراً لملائمته لموضوع الدراسة, وتم اختيار العينة بالأسلوب العمدي، وهي جميع
رسائل الماجستير واطاريح الدكتوراه التي تناولت برامج الايروبكس في الجامعات العراقية والبالغ عددها
( 13 ( رسالة واطروحة للفترة من ) 2000 ولغاية 2014 (. وضمَّ هذا الباب الأجهزة والأدوات المساعدة
ووسائل جمع المعلومات وخطوات إجراء البحث فضلا عن الوسائل الإحصائية المُناسبة.
الباب الرابع: تضمن هذا الباب عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها التي توصلت إليها في ايجاد نسب
التطور لمكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة على وفق برامج الايروبكس في الرسائل والاطاريح
لجامعات العراق للفترة من ) 2000 ولغاية 2014 (, وإيجاد تأثير برنامج الايروبكس في تنمية وتطوير اي
مكون من مكونات اللياقة الصحية ، وذلك بِعرضها على شكل جداول ثمُ قامت بِتحليل تلك الجداول
ومُناقشتها مُعززةً ذلك بالمصادر العلمية.وقد تم التوصل من خلال هذه المناقشة الى تحقيق اهداف البحث.
الباب الخامس: وقد تضمن هذا الباب الاستنتاجات من خلالها تم تحقيق اهداف البحث والتوصيات التي
توصلت الباحثة من خلال دراسته واهمها:-
- البرامج التي اعتمدت على برامج الايروبكس قد حققت نتائج مرضية في مجالات التحمل
والمرونة والقوة والتحمل الدوري التنفسي )المتغيرات الوظيفية( والتراكيب الجسمية )سمك ثنايا
الجلد(.وخرجت بأهم التوصيات
- الاستفادة من البحث الحالي وإجراءاته على برامج ومتغيرات تخص الجانب الانجازي او اية
جوانب اخرى.
- ان عملية تحليل محتوى الرسائل والاطاريح سوف تحرك تراكم الابحاث دون الاستفادة منها