تاثیر منھج تدریبي مقترح لتطویر بعض القدرات البدنیة للاعبي الشباب بكرة الید

الملخص

شتمل الباب الاول من البحث على مقدمة بسیطة التدریب الریاضي وبالخصوص حول كرة الید ومشكلة
البحث واھداف البحث ومنھا(معرفة تأثیر المنھاج التدریبي في تطویر بعض الصفات البدنیة لدى الشباب
نادي الجیش بكرة الید) وایضا فروض البحث ومنھا (ھناك فروق ذات دلالة احصائیة لصفات الدنیة لدى
الشباب نادي الجیش بكرة الید في الاختبارین القبلي والبعدي ولصالح البعدي ) كما اشتملت عینة البحث
على ( 16 ) لاعبا من شباب نادي الجیش الریاضي اما الباب الثاني فاشتمل على دراسات نضریة حول
الموضوع قید البحث والباب الثالث اشتمل على الاجراءات المیدانیة للبحث والباب الرابع اشتمل على
المعالجات الاحصائیة قید البحث والباب الخامس وقد اشتمل على اھم الاستنتاجات منھا (ساھم تنظیم اداء
وتطبیق التمرینات الخاصة على وفق المنھج المعد من قبل الباحث لدى افراد عینة البحث برفع مستوى
اداء بعض القدرات البدنیة وھذا ظھر من خلال النتائج البعدیة)ویوصي الباحث ب(التاكید على اھمیة
مرحلة الاعداد البدني الخاص ودورھما في تطویر المستوى البدني والمھاري وانعكاس ذلك في تحقیق
النتائج الایجابیة).