فاعلية استخدام أسلوب التدريب المتبادل في تطوير القوة الانفجارية والمميزة بالسرعة وأثره على أداء مھارةالضربة الساحقة بالكرة الطائرة
Abstract
لقد تبلورت مشكله البحث فى قله الدراسات والابحاث التى تتناول التدريبات الحديثه اذ مجدت الباحثه ان التدريبات المستخدمه غير كافيه لتطوير الاداء البدنيى لعينه البحث أي بمعنى افتقار عينه البحث لتدريبات القوه فى محداتھم التدريبه باستخدام اسلوب التدريب المتبادل وعليه كان المنھج التدربيى من مجموعتين )تجربيه وضابطه (وتكونت عينه البحث من لاعبى الشباب اسابيع وبلغ عدد (8) (لاعباواستغرق تطبيق المنھج 20)بالكره الطائره والبالغ عددھم الاسبوع ولقد استنتجت الباحثه عده استنتاجات منھا ان (3) الوحدات التدربيه تدربيه قى المنھج التدربيى له اثر ايجابي فى تطوير القوه المميزه بالسرعه والاانفجاريه واداء مھاره الضرب الساحق بالكره الطائره وھذا يدل على ان تطبيق المنھج بشكل جيد ادى الى التطور
Published
2019-05-07
Issue
Section
Articles
How to Cite
سعيد الموسوي أ. س. ق. (2019). فاعلية استخدام أسلوب التدريب المتبادل في تطوير القوة الانفجارية والمميزة بالسرعة وأثره على أداء مھارةالضربة الساحقة بالكرة الطائرة. Modern Sport, 11(17). https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/449
