تأثير تمريناتBattle rope لتطوير بعض القدرات البدنية والحركية و دقة أداء مهارة الضربة الساحقة للاعبي الكرة الطائرة
DOI:
https://doi.org/10.54702/ms.2023.22.1.0052الكلمات المفتاحية:
Battle rope، الضربة الساحقةالملخص
اتجه الباحثين الى استعمال اساليب متنوعة . فتمرينات Battle rope هي احدى تلك الأساليب التي تعد وسيلة للارتقاء بالنواحي المهارية والبدنية وتعد القدرات البدنية والحركية احد الركائز التي يتوقف عليها الاعداد البدني و المهاري وتزداد اهميتها في دقة مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة ومن هنا تأتي اهمية البحث بضرورة تنوع اساليب وأدوات التدريب فقد يكون استعمال تمرينات Battle rope هو الأسلوب الأفضل للارتقاء بالمستوى البدني للاعبين وينعكس تأثيرهما على دقة مهارة الضربة الساحقة ومن خلال متابعة الباحثتان ومقابلتهما للمدرب والحوار معه فيما يخص اللاعبين في المركز التخصصي لكرة الطائرة وجدتا الضعف في القدرات البدنية والحركية لدى اللاعبين الذي انعكس على دقة مهارة الضربة الساحقة الامر الذي دفع الباحثتان الى القيام بمحاولة معرفة تأثير تمرينات Battle ropeعلى القدرات البدنية والحركية ودقة مهارة الضربة الساحقة للاعبي الكرة الطائرة . و هدف البحث الى اعداد تمريناتBattle rope للمركز التخصصي بالكرة الطائرة والتعرف على تاثير تمرينات Battle rope في بعض القدرات البدنية والحركية ودقة الضرب الساحق بالكرة الطائرة .اذ استعملت الباحثتان التصميم التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة, وتكونت عينة البحث من (10) لاعبين في رياضة الكرة الطائرة تم اختيارها بالطريقة العمدية, واستمرت مدة تنفيذ البرنامج التدريبي (8) اسابيع وبواقع (3) وحدات تدريبية في الاسبوع ,وبعد تنفيذ البرنامج التدريبي توصلت الباحثتان الى عدة استنتاجات اهمها , اثبت النتائج بان المنهج بتمرينات Battle rope له دور في تطوير القدرات البدنية والحركية ودقة مهارة الضربة الساحقة لدى لاعبي الكرة الطائرة, وأثبتت النتائج تطور مجموعة البحث في القدرة الانفجارية والمميزة بالسرعة للذراعين وأثبتت النتائج تطور مجموعة البحث في الرشاقة والتوافق واوصت الباحثتان على ضرورة استعمال تمرينات Battle rope خلال برامج التدريب المختلفة لما لها من تأثير في فاعلية دقة المهارات للاعبين كذلك اجرا ء دراسات مشابهه على فئات عمرية مختلفة
المراجع
-Alyaa Ali, & Suhad Qassim. (2022). The effect of Cross Fit exercises on the development of explosive power, speed of Kinesthetic response, and performance accuracy of the skill of crush beating for volleyball players. Modern Sport, 21(2), 0010. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.2.0010
- Aws. S. S. (2015) The effect of special exercises for the use of some assistive devices and tools to develop the motor response speed and accuracy of some technical skills in volleyball for young players, Master Thesis, University of Baghdad, College of Physical Education, P:2, 15
- Ali S. J. (2004) test, measurement and statistics in the mathematical field (spectrum printing, Ministry of Higher Education, University of Qadisiyah.) P: 123
-Ali M. H.& Adel. M. K (2015) Field tests in the effectiveness of volleyball (Dar Neipur for Printing and Publishing, Iraq, Diwaniyah, P:103
- Abd alR. K (1999) The effect of a proposed approach to muscular strength in developing the performance of some special skills and requirements on the mat of floor movements, PhD thesis, College of Physical Education, University of Baghdad, P:24
- Qais. N. A.J& Bastawisi. A (1987) Tests and Principles of Statistics in the Mathematical Field (Bagh-dad, Baghdad University Press) P:120
- Muhammad. H. A& Muhammad. N .D. R ( 1999 ) skillful and psychological tests in the sports field ( 1 edition, Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo). P:217, 142
- Muhammad. H. A&, Osama. K. R (1999) scientific research in physical education and sports psychology, Cairo, Dar Al-Fikr Al-Arabi P:140
- Mufti. I. H. (1988) Modern. Sports Training - Planning, Implementation and Leadership: 1st Edition, Cairo, Dar Al-Fikr Al-Arabi P:59
- Abd al-Razzaq. K. (1999) The Impact of a Proposed Approach to Muscular Strength in Developing the Performance of Some Special Skills and Requirements on the Floor Exercises Mat, Ph.D. thesis, College of Physical Education, University of Baghdad, P:32
-Kamal D &others. (1998) The Physiological Foundations of Training, 1st edition, Cairo, Al-Kitab Center for Publishing P:22
- Liqaa. A. A&i, Nada. M. A. (2016). The effect of various exercises to develop agility and flexibility in some compound offensive skills in basketball for female students, Journal of modern Sport, College of Education and Sports Sciences for Girls, University of Baghdad, Volume 15 , Issue 4, p:123 https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/142
-Wadad. K Al-Zuhairi & Ibtisam. H. J (2018). Special exercises for the development of agility and motor balance and their impact on strength distinguished by speed and some defensive moves in handball, Modern Sport, College of modern Sports Sciences for Girls, University of Baghdad, Volume 1, Issue 1 , p. 11, https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/10
- Jinan Ghazi Siqar. (2022). The offensive tactical behavior and its relationship to the speed of the kinetic response in football for the players of Al-Nasiriya Club . Modern Sport, 21(4), 0059. https://doi.org/10.54702/ms.2022.21.4.0059
- Ula Issa, & Israa Fuad. (2022). Exercises using the verti max device and its impact on developing endurance, the special strength of the throwing arm and the achievement of javelin throwing for players under 16 years old. Modern Sport, 21(3), 0047. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.3.0047
- Afrah Baqir, Luma Sameer, & Muslim Mohammed. (2021). Job absorption and its relationship with the spirit of challenge of some volleyball coaches from the players’ point of view. Modern Sport, 20(3), 0001. https://doi.org/10.54702/msj.2021.20.3.0001
- Shahad Faiq, & Iqbal Abdul-hussein. (2022). Mental motivation and its relationship to the acquisi-tion of some concepts of traffic safety for fifth grade students. Modern Sport, 21(1), 0017. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.1.0017
- Sarah Qassim, & Bushra Kadhum. (2021). The effect of a learning strategy for mastery in learning the skills of Setting volleyball for female students. Modern Sport, 20(3), 0089. https://doi.org/10.54702/msj.2021.20.3.0089
- Ali Jawad Khalaf. (2021). The effect of psychological endurance exercises on developing the skills of serving and spoiling with volleyball for cups players. Modern Sport, 20(2), 0082. https://doi.org/10.54702/msj.2021.20.2.0082
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.