تاثير تمرينات توافقية لسحب الوتر وحركة الارساء بدقة انواع التصويب لدى لاعبي القوس والسهم
DOI:
https://doi.org/10.54702/8rqz8t35الكلمات المفتاحية:
تمرينات توافقية، حركة الارساء، القوس والسهمالملخص
جاءت اهمية البحث للارتقاء بالمستوى التوافق بين العين واليد وخاصة في مرحلتي السحب والارساء المهمة قبل التصويب لغرض زيادة الدقة ومن ثم التصويب المناسب نحو الهدف وبهذا قد ساعدنا المدربين على بناء اللاعبين نحو الافضل في تحقيق الانجازات الرياضية وتحقيق النقاط المطلوبة. وكانت مشكلة البحث بان التوافق من القدرات الحركية المهمة والاساسية لمختلف الالعاب الرياضية والتي تساعد في رفع الدقة ، ولهذا فان هذه اللعبة تعتمد على الدقة في التصويب بعد عملية السحب والارساء قبل التصويب وهنا يتطلب التوافق في حركات العين في تحديد الهدف وبين التصويب وكلما زاد التوافق زاد الحصول على النقاط بسهولة .وكان اهم اهداف البحثلتعرف على تأثير تمرينات توافقية لسحب الوتر وحركة الارساء بدقة انواع التصويب لدى لاعبي القوس والسهم.وعليه تم الاستنتاج تمرينات توافقية اثناء سحب الوتر وحركة الارساء مهمة واساسية لرفع المستوى وخاصة دقة انواع التصويب لدى لاعبي القوس والسهم .وتم التوصيةاعتماد تمرينات توافقية اثناء سحب الوتر وحركة الارساء لأنها مهمة واساسية لرفع المستوى وخاصة دقة انواع التصويب لدى لاعبي القوس والسهم وهذا ما يحقق احد اهداف التنمية المستدامة للامم المتحدة في العراق (التعليم الجيد).
المراجع
Abu Alaa, A., & Ahmed, N. (2003). Physiology of Physical Fitness. Cairo: Dar Al Fikr Al Arabi, p. 64.
Hassan Hussein, Q., & Nasif, A. A. (1987). Science of Sports Training (2nd ed.). Baghdad: Higher Education Press, p. 38.
Hassan Alawi, M., & Radwan, M. N. (1987). Skill and Psychological Tests in Sports (1st ed.). Jordan: Dar Al Fikr Al Arabi, p. 257.
Hamad Kadhem, K. (2023). The Effect of Special Exercises for the Pulling Hand Fingers on the Development of Performance and Shooting Accuracy in Junior Archery Players. University of Thi-Qar Journal of Physical Education Sciences, 1(4).
Daham, A. H. (2011). The Relationship Between Some Types of Special Arm Strength and the Shooting Accuracy in Archery for Advanced Players in Baghdad Clubs. Journal of Physical Education, University of Baghdad, 32(2), p. 76.
Darwish, K., et al. (1999). Defense in Handball. Cairo: Markaz Al-Kitab Publishing, p. 157.
Redha Ibrahim Al-Mudamigha, M. (2008). Field Application of Theories and Methods of Sports Training (2nd ed.). Baghdad: Al-Fadhli Office, p. 164.
Saad Mahmoud, M. (1983). Personality and Mental Abilities. Saudi Arabia: Dar Al-Salah for Printing and Publishing, p. 71.
Shafi, S. (2011). Sports Training: Concepts and Applications. Syria: Dar Al-Arab Al-Noor for Publishing and Printing, p. 355.
Mawahib Hamid, A. A. T. A. S. Q. (2020). The Effect of Special Training Using Resistance Bands to Develop Specific Endurance and Achieve 200-Meter Freestyle Swimming. Modern Sport, 19(4), 0156.
https://doi.org/10.54702/msj.2020.19.4.0156
Mohi Abdul Adhim, M. (2006). Health Determinants, Archery Sport (Master’s Thesis, Helwan University, Faculty of Physical Education for Boys), p. 60.
Abdul Basir, A. (1999). Biomechanical Analysis of Human Body Movements (1st ed.). Port Said: United Center Printing Press, p. 108.
Abdul Qadir Abbas, A. (2014). The Contribution Percentage of Key Visual Abilities and Psychological Skills to the Results of Archery Players in the Arab Championship (Doctoral Dissertation, Faculty of Basic Education, University of Diyala), pp. 122-124.
Abdul Majid Ibrahim, M., & Al-Yasari, M. J. (2010). Modern Trends in Sports Training Science (1st ed.). Amman: Al-Warraq Publishing and Distribution, p. 22.
Abdullah, H. (1997). Learning and Training in Boxing. Mosul: Higher Education Press, p. 42.
Alaa Jaafar, M. F. (2020). Relaxation Exercises Based on Pulse Indicators and Their Impact on Improving Attention Focus and Performance for Advanced Female Archery Players in Long Distances. Modern Sport, 19(4), 0107.
https://doi.org/10.54702/msj.2020.19.4.0107
Araibi Ouda, A. (2004). Analysis and Testing in Handball (1st ed.). Baghdad: Senaria Office, p. 151.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2024 الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
