تأثير تمرينات ذهنية وأدوات التنس المصغر في تطوير تركيز و شدة الانتباه وفق منظومة فيينا النفسية والضربة الأرضية الأمامية و الخلفية بكرة التنس
الكلمات المفتاحية:
تمرينات ذهنية، أدوات التنس المصغر، طوير تركيز و شدة الانتباه وفق منظومة فيينا النفسية، الضربة الأرضية الأمامية، الخلفية بكرة التنسالملخص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التمرينات الذهنية في تطوير تركيز الانتباه و شدة الانتباه على وفق منظومة فيينا النفسية لطالبات المرحلة الثالثة و تأثير تطوير تركيز و شدة الانتباه واستخدام أدوات التنس المصغر في تعليم وتطوير مهارات الضربة الارضية الامامية والخلفية في كرة التنس لطالبات المرحلة الثالثة ، استخدم الباحثان المنهج التجريبي . يتكون مجتمع البحث من طالبات المرحلة الثالثة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة البصرة للعام الدراسي وتم اختيار(10) طالبات بشكل عشوائي للمجموعة التجريبية- اهم الاستنتاجات كان للتمرينات الذهنية تأثيرٌ ايجابي في تطوير تركيز و شدة الانتباه وحصول تحسن كبير لدى طالبات المرحلة الثالثة في المجموعة التجريبية. و كان لاستخدام أدوات التدريب المصغر ( الشبكة المتنقلة, كرات ميني تنس, مضارب ميني تنس) تأثير ايجابي فعال في تعليم وتطوير الضربة الارضية الامامية بكرة التنس للطالبات. للدمج بين التمرينات الذهنية وأدوات التدريب المصغر الدور الايجابي في تطوير مهارات الضربة الارضية الامامية بكرة التنس لطالبات المرحلة الثالثة. و ان البرنامج الاعتيادي الذي طبق على المجموعة الضابطة له تأثير ايجابي في تطوير مهارة الضربة الارضية الخلفية بكرة التنس. التوصيات استخدام التمرينات الذهنية لما لها من اهمية في تطوير تركيز و شدة الانتباه . ضرورة تطوير تركيز و شدة الانتباه بسبب اهميتها في تطوير الضربة الامامية و الخلفية بكرة التنس. استخدام ادوات التدريب المصغر المستخدمة في البحث لأهميتها في تطوير المهارات الاساسية بكرة التنس من خلال تقليل صعوبات التمرينات
المراجع
Mohammed Hassan Allawi: Sports Psychology, Growth and Motivation in Physical Education, 2nd edition, Dar Al-Ma'arif, Egypt, 1975.
Abdul Sattar Jabar Al-Damad: Scientific Research and Applications of Sports Statistics, 1st edition, Dar Al-Shomou, Libya, 2002.
Nahida Abdul Zaid, Saad Hammad Saleh: The Effect of Motor Coordination Exercises on Developing the Accuracy of Some Volleyball Skills and Its Relationship with Attention Focus, Journal of University of Babylon, Volume 19, Issue 4, 2011.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2019 الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
