تأثير استخدام تمرينات البلايومترك في تطوير بيوميكانيكية الأداء مهارة الإسقاط بالريشة الطائرة للشباب
الكلمات المفتاحية:
البلايومتركالملخص
لقد تضمن البحث على المقدمة وتطرق الباحثون فيها الى ان التداخل بين العلوم الرياضية الممكنة من الأمور المؤثرة التي تصب في رفع مستويات الاداء ومنها علم البايوميكانيك الذي أسهم في التقدم العلمي للادا الحركي للإنسان بشكل عام والرياضي بشكل خاص وان المحتوى الرئيس لهذا العلم في مجال التربية الرياضية يتمثل في دراسة أسباب حدوث الحركة ، أي يهتم بالقوى الداخلية والخارجية المسببة لها ويقدم انسب الحلول باستخدامه التحليل الحركي الذي يشكل الفروض والمقدمات الاولية ذات العلاقة العلمية لترشيد التعلم لمختلف الفعاليات الرياضية ومنها الريشة الطائرة . وقد تطرق الباحثون في الباب الثالث الى إجراءات البحث وكانت على النحوا التالي. استخدمت الباحثون المنهج التجريبي وبتصميم المجموعتين المتكافئة لملائمته لطبيعة المشكلة المرإد حلها وقد تم تحديد مجتمع البحث من (8) لاعبين وهم لاعبي منتخب محافظة ميسان بالريشة الطائرة لفئة الشباب ,وبعد دلك تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (6) لاعبين وقد شكلت نسبه (75% ) اذ تم استبعاد لاعبين لإجرائهما التجربة الاستطلاعية. وتم تقسيم العينة الى مجموعتين مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية وبشكل عشوائي وقد ضمت كل مجموعة (3)لاعب اما الباب الرابع فقد تم عرض ومناقشة النتائج التي توصل لها الباحثون خلال عملية البحث واحتواء الباب الخامس على الاستنتاجات والتوصيات وقد استنتج الباحثون مجموعة من الاستنتاجات منها
-أن تمارين البلايومترك التي تتشابه في مسارها الحركي مع المسار الحركي للمهارة تعمل على تطوير الأداء الفني لتلك المهارة
-ظهور تأثير إيجابي في تطور القوة المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين باستخدام تمارين البلايومترك للمجموعة التجريبية ولكافة الاختبارات. وكانت التوصيات
- يجب على المدربين الإلمام بأسس وقواعد البيوميكإنيك والتحليل الحركي بالإضافة الى العلوم الأخرى لكي يتسنى لهم التدريب الصحيح وفق الأسس العلمية والمعلومات الصحيحة.
المراجع
Ali Zuhair Saleh Hamo Al-Nu’man: The Effect of Using Weight Training and Plyometric Exercises on Muscle Strength and Some Skills for Youth Football Players, Master's Thesis, University of Mosul, College of Physical Education, 2005.
Hudhaifa Ibrahim Al-Harbi: The Effect of Special Exercises Based on Mechanical Variables and a Self-Correction Model in Developing Some Physical Attributes and Offensive Skills of the Iraqi National Badminton Team Players, Unpublished PhD Dissertation, University of Babylon, College of Physical Education, 2011.
Mohamed Mahmoud Salman: Correction of a Proposed Plyometric Training Program to Develop Leg Muscle Strength for Volleyball Players, Unpublished Master's Thesis, Helwan University, 2003.
Wisam Salah Abdulhussein: Badminton Between Practice and Execution, 1st Edition, Amman, Al-Radwan Publishing and Distribution House, 2013.
Wadi Yassin Al-Tikriti and Mohamed Hassan Al-Obaidi: Statistical Applications and Computer Uses in Physical Education, Mosul, University of Mosul, 1999, p. 178.
Dhoukan Ubaidat and Others: Scientific Research – Its Concept, Tools, and Methods, 6th Edition, Amman, Dar Al-Fikr for Printing, Publishing, and Distribution, 1998, p. 195.
Sylvia Sahak: The Effect of Using Plyometric Exercises in Developing the Spike Skill for Volleyball Players, Master's Thesis, University of Baghdad, College of Physical Education, 2000.
Mohamed Nasr El-Din Radwan: Parametric Statistics in Sports Education Research, Cairo, Dar Al-Fikr Al-Arabi, 1989.
Doris I. Miller and Richard C. Nelson: Biomechanics of Sport, Philadelphia, Lea & Febiger.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2019 الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
