مقارنة لبعض القدرات البدنية ومؤشرات الاداء الوظيفية اللأوكسجينية ونسبة الكتلة BMI لدى لاعبات كرة اليد والسلة وعلاقتها بسرعة التحرك الدفاعي
الكلمات المفتاحية:
التحرك الدفاعيالملخص
تعد الالعاب الفرقية كرة اليد والسلة من الالعاب التي يتميز ادائهما بمتطلبات وواجبات حركية دفاعية تستند على قدرات متميزة من سرعة حركه وخاصة في حركات الدفاع مما يتطلب قدرات لاهوائية وبدنية ومهارية متفاوتة نسبيا . اما مشكلة البحث فمن خلال خبرة الباحثون كونهم من اساتذة ومدربي الالعاب المبحوثة ولاهمية الاستعانه بالاختبارات لتقويم مستويات اللاعبات في الالعاب الجماعية بصورة دورية ومستمرة كاحد الخطوات التي يحدد من خلالها نجاح وتقويم المدرب واللاعبات معا لغرض اظهار الاختلاف والتشابه النسبي في بعض الفدرات البدنية ومؤشرات الاداء الوظيفية ونسبة الكتلة . كما ان لبطئ التحركات في سد الثغرات الدفاعية وتذبذب في مستوى اداء اللاعبات قد يكون احد اسبابه عدم قدرة تحمل الأجهزة الوظيفية للجسم وضعف القدرات البدنية لدى لاعبات منتخب جامعة واسط للالعاب الفرقية (كرة اليد وكرة السلة). يهدف البحث إلى:التعرف الى بعض القدرات البدنية ومؤشرات الاداء الوظيفية اللااوكسجينية (اللاكتيكية و الفوسفاجيتيه) ونسبة كتلة الجسم bml ومقارنتها للاعبات (كرة اليد –السلة)- والتعرف الى العلاقة بين القدرات البدنية المؤشرات الوظيفية اللااوكسجينية ونسبة كتلة الجسم bml وبين التحرك الدفاعي لعينة البحث. وقد استخدم الباحثون المنهج الوصفي وباسلوب الدراسة المقارنه والعلاقات الارتباطية . حدد الباحثون مجتمع البحث وعينته عمديا من لاعبات الالعاب الفرقية من منتخبات جامعة واسط للالعاب الفرقية (كرة اليد ، السلة) ، وقد بلغ عدد أفراد العينة (20) لاعبة ، (10) لاعبات لكل لعبة للعام الدراسي (2017 -2018) . وبعد تطبيق الاختبارات ومعالجتها احصائيا .
استنتج الباحثون عدة استنتاجات من اهمها- للاعبات كرة السلة الافضلية في اختبارات الوثب العريض من الثبات واختبار الحجلات الثلاث بالرجل اليمين واليسار ضمن القدرات البدنية واختبارات الخطوة لمدة (30ثا) واختبار الخطوة (step – test لمدة 10 ثا ضمن مؤشرات الاداء الوظيفية اللاأ وكسجنية . - للاعبات كرة اليد الافضلية في اختبار ركض ووثب 50 ضمن القدرات البدنية. -.ظهرت علاقات ارتباطية معنوية بين التحرك الدفاعي وبين القدرات البدنية (القوة الانفجارية للرجلين ، القوة المميزة بالسرعة للرجل اليمنى واليسرى ،تحمل القوة المميزة للسرعة للرجلين) للاعبات كرة السلة وكرة اليد - ظهرت علاقات ارتباطية معنوية بين التحركات الدفاعية وبين ومؤشرات الاداء الوظيفية اللاأوكسجينية (اللاكتيكية والفوسفاجينه) للاعبات كرة اليد والسلة
ومن اهم التوصيات-الاستفادة من النتائج المستحصلة لتنمية قدرات اللاعبات اللااوكسجينية والبدنية لأهميتها في التحركات الدفاعية لدى لاعبات كرة اليد والسلة والعمل بموجبها .
ضرورة استخدام برامج التدريب التي تساهم في انقاص كمية الدهون المخزونة في الجسم للاحتفاظ بوزن الجسم عند تنفيذ مفردات المناهج التدريبية بما يتلائم ومتطلبات اللعبة بدنياً ومهارياً
المراجع
Ahmed Aribi: Handball and its Basic Elements, 1st Edition, (Tripoli, Al-Fateh University Press, 1998).
Amira Hassan Mahmoud, Maher Hassan Mahmoud: Modern Trends in Sports Training Science, 1st Edition, (Alexandria, Dar Al-Wafa for Printing and Publishing, 2008).
Abu Al-Ala Ahmed Abdel-Fattah: Sports Biology, 1st Edition, (Cairo, Atwah Printing House, 1982).
Abu Al-Ala Ahmed Abdel-Fattah: Sports Biology, (Cairo, Dar Al-Kutub Al-Arabi, 1998).
Mohamed Sobhi Hassanien: Measurement and Evaluation in Physical Education and Sports, Vol. 1, 3rd Edition, (Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, 1995).
Mohamed Sobhi Hassanien, Ahmed Kasra: Encyclopedia of Applied Sports Training, 1st Edition, (Cairo, Center for Book Publishing, 1999).
Mohamed Nasr El-Din Radwan: Methods of Measuring Physical Effort, 1st Edition, (Cairo, Center for Book Publishing, 1998).
Qasem Mohamed Hassan Al-Khaqani: Training Methods for Explosive Power and its Impact on Some Biomechanical Variables During the Take-Off and Achievement Phases in High Jump, (Doctoral Thesis, College of Physical Education, University of Baghdad), 2001.
Qasem Hassan Hussein: Physiology: Its Principles and Applications in Sports, (Mosul, Dar Al-Hekma for Printing and Publishing, 1990).
Kamal Darwish and Others: Physiological Foundations of Handball Training, 1st Edition, Cairo, Center for Book Publishing, 1998.
Amar Darwish Al-Nadawi: The Impact of a Proposed Training Program on Developing the Quality of Endurance Strength Distinguished by Speed in the Accuracy of Performing Some Basic Skills for Handball Players, (Doctoral Thesis, College of Physical Education, University of Baghdad), 2004.
Yousef Lazem Kama Sh: Physical Fitness for Football Players, (Amman, Dar Al-Fikr for Printing and Publishing, 2002), p. 149.
Gene M. Adams: Exercise Physiology Laboratory, V.S.A., K.W.M.C. Brown Publisher, 1990, pp. 105-106.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2019 الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
