تأثير تمرينات تأهيلية في تحسين المدى الحركي للمُصابين بالتمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي لمفصل الركبة بأعمار (30-35) رجال
DOI:
https://doi.org/10.54702/msj.2021.20.4.0032الكلمات المفتاحية:
تمرينات تأهيلية، التمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي لمفصل الركبةالملخص
هدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات تأهيلية بأستخدام بعض الحبال المطاطية للمُصابين بالتمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي، والتعرف على تأثيرها في أستعادة المديات الحركية وتخفيف درجة ألم المُصابين بالتمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي لمفصل الركبة، وأعتمد المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة على عينة من المصابين بالتمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي للرجال بعمر (30-35) سنة الذين يرتادون مركز العلاج الطبيعي /كلية الرافدين الجامعة البالغ عددهم (12) مصاب اختيروا عمدياً من مجتمعهم الاصل بنسبة (100%)، وبعد تحديد ادوات القياس واعداد التمرينات طُبقت بالحبال المطاطية في الأسبوع التأهيلي الواحد بمعدل (4) وحدات في الأسبوع الزمني، إذ بلغت المدة الزمنية الكلية لتطبيق التمرينات التأهيلية بالحبال المطاطية (12) أسبوع تأهيلي متتالي، ليبلغ بذلك المجموع الكلي للجلسات (48) وحدة تأهيلية، وطُبقت (4) تمرينات تأهيلية بالحبال المطاطية في الوحدة التأهيلية الواحدة وتحققت الباحثتان من نتائج دراستها بأستعمال نظام الحقيبة الإحصائية الأجتماعية (SPSS) لتكون الاستخلاصات والتطبيقات بأنه تطبيق التمرينات التأهيلية بأستعمال الحبال المطاطية يساعد المصابون بالتمزق الجزئي للرباط الصليبي الأمامي لمفصل الركبة في تحسين المدى الحركي لهذا المفصل في حالتي المد والثني، وفي خفض درجتي الشعور بالألم V.A.S)) في حالتي مد المفصل وثنيه ، وبتفوق على أقرانهم الذين تلقوا التمرينات المتبعة في المركز التأهيلي، وضرورة إهتمام مراكز العلاج الطبيعي بتطوير خبرات المعالجين العاملين فيها عن كيفية تطبيق التمرينات التأهيلية بأستعمال الحبال المطاطية ضوء ما توصلت إليه نتائج هذهِ الدراسة، وأن أن تلائم درجات الحبال المطاطية مستوى الشعور بالالم لدى المصابين عند استعمالها في التمرينات التأهيلية.
المراجع
Bashar Hassan Banwan; (2018),The effect of a qualifying curriculum using Kinesio tapes, Education and Sports Sciences, University of Baghdad,.
Bushra Kazem Al-Hamash and others; (2012),Muscular Stretching and Strength from the Biomechanical Side: Baghdad, Sports Library,.
Susan J. Hall; (2014),Basics of Biomechanics, translated by (Hassan Hadi and others): Baghdad, Sports Library for Publishing and Distribution,.
Ali Ehab and Adel Abdel Baseer; (2004),Muscular strength training: Cairo, Egyptian Library for Printing and Publishing,.
Emad El-Din Hossam Ayyad;( 2014),Physical therapy and sports injuries: Amman, Publishing and Distribution,.
Fareeq Kamouna;( 2002),Encyclopedia of sports injuries and how to deal with them: Amman, International Scientific publisher for Publishing and Distribution,.
Magdy Salah Al-Mahdi;(2019),Educational Research Methods: Cairo, Al-Fiker Al-Araby publisher,.
Babault & Others;(2007),Muscle Strength and Power of Elite Rugby Players. Journal of Strength & Conditioning Research. 21(2):, P431-437.
Wikstrom EA, Tillman MD, Chmielewski TL et al.: (2007),Dynamic Postural Stability Deficits in Subjects with Self-Reported Ankle Instability. Med Sci Sport Exerc, 39,.p: 671.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2021 مجلة الرياضة المعاصرة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
